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马蒂（凯瑟琳·海格尔 Katherine Heigl 饰）的恋人在一次意外中失去了生命，怀着恋人的孩子，马蒂不知道今后的生活该何去何从。此时，一个名叫克拉克（戴尔·米德基夫 Dale Midkiff

爱娃（加布里埃尔·尤尼恩 Gabrielle Union 饰）的父母早逝，身为家中的长女，抚养三个妹妹凯瑞安（艾森斯·阿特金斯 Essence Atkins 饰）、贝思妮（Robinne Lee 饰）

富有的工业家丹蒂·比拉迪内里离开工厂时在女儿面前被绑架。鉴于绑匪的凶残本性，长官们要求万利瑞奥指挥的特种部队参与营救。也因此将患有严重心脏病的七岁女孩史戴拉和他的父亲分开了。父亲又一次让女儿失望，因为工作要求又不能陪女儿了。因为这次任务，万利瑞奥不得不从最勇敢的战士中选出最勇敢的四个人和他一起参加行动，尽管这四个人没有任何经验。随着事件错综复杂的不断发展，绑匪似乎越来越贪婪，他们不断撕毁协议，给警方采取最后行动制造困难。万利瑞奥的内心在责任感和重病中的女儿之间斗争着，最后他决定把工作放在第二位，回到病床上

高中生艾伦·约翰逊(尼可·加农扮演)是个公认的好学生，学习努力认真，无不良嗜好，这而且有一门好手艺:修理汽车。水平和专业技师不相上下。俗话说家家有本难念的经，就这样一个让其他学生羡慕的好学生，也遇到了烦恼。平时生活的单调，加上不善言辞。进入青春期的尼可仍然是“孤身一人”，看到周围同学们成双成对的出现，再看看自己，别提多郁闷了。　　同在一个学校的巴里·摩根在学校的外号是:“皇后”，可以想见她有多美丽，有多少追求者。她的生活可以说完全沉浸在一片欢乐...